Estás aquí. La Magia del Momento Presente

Thich Nhat Hanh, uno de los maestros zen más conocidos, muestra que a atención plena y la intuición pueden despertarnos del estado de letargo, curas nuestras heridas emocionales, mejorar la relación que mantenemos con los demás, conectarnos amorosamente con el universo en que vivimos y ayudarnos, en suma, a romper las cadenas que nos mantienen atados a la rueda del nacimiento y la muerte. Esta exquisita obra es también un claro ejemplo de meditación guiada, en la que el maestro sirige, en tiempo real, los pasos que su discipulo va dando por el camino de la sabiduría. Es por eso no solo un libro para leer, sino tambien para escuchar. Un texto, en definitiva, que nos redescubre la magia del momento presente.